20 recetas de polos o paletas para hacer en casa
Recetas, Para, Hacer, Casa, Polos
Personas:
Preparación:
Cocción:
Tiempo total:
Ingredientes para
20 recetas de polos o paletas para hacer en casa

Como se hace la
20 recetas de polos o paletas para hacer en casa
Dificultad:
Si eres de los que disfrutan de un refrescante polo o paleta en un día caluroso, ¡tenemos buenas noticias! En este artículo te presentamos 20 recetas fáciles y deliciosas de polos y paletas que puedes hacer en casa. Desde opciones saludables hasta sabores más indulgentes, hay algo para todos los gustos. ¡Empecemos!
Recetas de paletas de frutas
1. Paletas de fresa y plátano
Ingredientes: - 2 tazas de fresas frescas - 2 plátanos maduros - 1/4 taza de jugo de naranja - 1 cucharada de mielPreparación: 1. Lava las fresas y quítales el tallo. 2. En una licuadora, mezcla las fresas, los plátanos, el jugo de naranja y la miel hasta obtener una mezcla suave. 3. Vierte la mezcla en moldes para paletas y congela durante al menos 4 horas.2. Paletas de mango y coco
Ingredientes: - 2 mangos maduros - 1 taza de leche de coco - 1/4 taza de azúcar - 1 cucharadita de extracto de vainillaPreparación: 1. Pela y corta los mangos en cubos. 2. En una licuadora, mezcla los cubos de mango, la leche de coco, el azúcar y el extracto de vainilla hasta obtener una mezcla suave. 3. Vierte la mezcla en moldes para paletas y congela durante al menos 4 horas.Recetas de paletas con alcohol
3. Paletas de piña colada
Ingredientes: - 1 taza de piña fresca picada - 1/2 taza de crema de coco - 1/2 taza de ron blanco - 1/4 taza de jugo de piña - 1 cucharada de jugo de limaPreparación: 1. En una licuadora, mezcla la piña, la crema de coco, el ron blanco, el jugo de piña y el jugo de lima hasta obtener una mezcla suave. 2. Vierte la mezcla en moldes para paletas y congela durante al menos 4 horas.4. Paletas de margarita
Ingredientes: - 1 taza de jugo de limón fresco - 1/2 taza de tequila - 1/4 taza de agua - 1/4 taza de jarabe simple - SalPreparación: 1. En un recipiente pequeño, mezcla el jugo de limón y el tequila. 2. Agrega el agua y el jarabe simple y mezcla bien. 3. Vierte la mezcla en moldes para paletas y congela durante al menos 4 horas. 4. Antes de servir, humedece los bordes de las paletas y espolvorea sal.Recetas de paletas dulces
5. Paletas de chocolate y avellanas
Ingredientes: - 1 taza de leche - 1/2 taza de crema espesa - 1/2 taza de chocolate con leche picado - 1/2 taza de NutellaPreparación: 1. En una olla pequeña, mezcla la leche y la crema espesa y calienta a fuego medio hasta que hierva. 2. Retira del fuego y agrega el chocolate con leche y la Nutella. Mezcla hasta que todo esté bien combinado. 3. Vierte la mezcla en moldes para paletas y congela durante al menos 4 horas.6. Paletas de galleta Oreo
Ingredientes: - 2 tazas de leche - 1 taza de crema de leche - 1/2 taza de azúcar - 1 cucharadita de extracto de vainilla - 15 galletas OreoPreparación: 1. En una licuadora, mezcla la leche, la crema de leche, el azúcar, el extracto de vainilla y las galletas Oreo hasta obtener una mezcla suave. 2. Vierte la mezcla en moldes para paletas y congela durante al menos 4 horas.Recetas de paletas saludables
7. Paletas de yogur y frutas
Ingredientes: - 1 taza de yogur griego - 1 taza de frutas frescas picadas (puedes usar las que más te gusten) - 1/4 taza de mielPreparación: 1. En un recipiente, mezcla el yogur, las frutas y la miel hasta que estén bien combinados. 2. Vierte la mezcla en moldes para paletas y congela durante al menos 4 horas.8. Paletas de sandía y menta
Ingredientes: - 2 tazas de sandía picada - 1/4 taza de hojas de menta fresca - 1/4 taza de jugo de limón - 1/4 taza de aguaPreparación: 1. En una licuadora, mezcla la sandía, la menta, el jugo de limón y el agua hasta obtener una mezcla suave. 2. Vierte la mezcla en moldes para paletas y congela durante al menos 4 horas.Recetas de paletas con ingredientes inesperados
9. Paletas de aguacate y lima
Ingredientes: - 2 aguacates maduros - 1/2 taza de jugo de lima - 1/4 taza de azúcar - 1 taza de lechePreparación: 1. En una licuadora, mezcla los aguacates, el jugo de lima, el azúcar y la leche hasta obtener una mezcla suave. 2. Vierte la mezcla en moldes para paletas y congela durante al menos 4 horas.10. Paletas de té verde y jengibre
Ingredientes: - 2 tazas de té verde - 1/4 taza de jugo de limón - 1/4 taza de jengibre fresco picado - 1/4 taza de mielPreparación: 1. En una olla pequeña, mezcla el té verde, el jugo de limón, el jengibre y la miel y calienta a fuego medio durante unos minutos. 2. Retira del fuego y deja enfriar. 3. Vierte la mezcla en moldes para paletas y congela durante al menos 4 horas.Recetas de paletas para personas con dietas especiales
11. Paletas veganas de frutos rojos
Ingredientes: - 1 taza de frutos rojos congelados - 1/2 taza de leche de coco - 1/4 taza de jarabe de arcePreparación: 1. En una licuadora, mezcla los frutos rojos, la leche de coco y el jarabe de arce hasta obtener una mezcla suave. 2. Vierte la mezcla en moldes para paletas y congela durante al menos 4 horas.12. Paletas sin gluten de chocolate y plátano
Ingredientes: - 2 plátanos maduros - 1/2 taza de leche de almendras - 1/4 taza de cacao en polvo - 1 cucharada de mielPreparación: 1. En una licuadora, mezcla los plátanos, la leche de almendras, el cacao en polvo y la miel hasta obtener una mezcla suave. 2. Vierte la mezcla en moldes para paletas y congela durante al menos 4 horas.Recetas de paletas para niños
13. Paletas de arcoíris
Ingredientes: - 1 taza de jugo de naranja - 1 taza de jugo de piña - 1 taza de jugo de uva - 1 taza de jugo de arándanos - 1 taza de jugo de limónPreparación: 1Nutrición
