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Barrita proteica de chocolate con masa de cookies

Personas:

Preparación:

Cocción:

Tiempo total:

10 mins

Ingredientes para

Barrita proteica de chocolate con masa de cookies

30 g Proteína whey de foodspring 2 cdas. Crema de cacahuete orgánica de foodspring 1 cda. miel 1 cda. virutas de chocolate cda. harina de coco 2 cdas. agua

Como se hace la

Barrita proteica de chocolate con masa de cookies

Dificultad:
  • Mezcla bien todos los ingredientes incluido el agua en un bol
  • Añade al final una cucharadita de agua y remueve enérgicamente. En el caso de que la masa siga estando demasiado seca
  • puedes añadir una segunda cucharada de agua
  • Si la masa está muy pegajosa
  • añade un poco de harina de coco
  • Una vez hayas obtenido una consistencia de la masa que no se pegue a los dedos
  • forma 4 barritas con las manos
  • Para acabar
  • deja enfriar las barritas durante alrededor de 3 horas en la nevera
  • ¡Que aproveche!

    • Nutrición

    Valores Nutricionales: (por porción)

    Calorías
    kcal
    405 g / 100g
    Hidratos de carbono
    g
    13 g / 100g
    Proteínas
    g
    47 g / 100g
    Grasa
    g
    15 g / 100g

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