Seleccionar página

Barritas de quinoa y caramelo

En la deliciosa receta de hoy os proponemos unas crujientes barritas con quinoa con nuestra popular crema proteica. ¡Sin azúcar, pero con un extra de sabor!

Personas:

Preparación:

Cocción:

Tiempo total:

10 mins

Ingredientes para

Barritas de quinoa y caramelo

Para las barritas: g quinoa hinchada 20 g
Semillas de chía blanca
Semillas de chía blanca
9,99 €
(4,00 €/100g)
incl. IVA más envío
30 g
Proteína whey de caramelo
Proteína whey de caramelo
29,99 €
(39,99 €/1 kg)
incl. IVA más envío
40 g
Crema de cacahuete
Crema de cacahuete
4,99 €
(2,00 €/100g)
incl. IVA más envío

Como se hace la

Barritas de quinoa y caramelo

Dificultad:
  • Echa la quinoa hinchada
  • las semillas de chía y la proteína whey en un recipiente y mézclalo todo bien. 
  • Mezcla la leche y la crema de cacahuete en otro recipiente. Calienta la mezcla en el microondas para que quede más líquida.
  • Vierte la mezcla líquida en el otro recipiente y remueve bien. 
  • Pon la mezcla en un recipiente cuadrado y aplánala. Cúbrela al gusto con crema proteica. 
  • Guárdala en la nevera durante 20 minutos y corta las barritas para finalizar. Conserva en la nevera las barritas que no te vayas a comer. 
  • ¡Que aproveche!
  • Nutrición

    Valores Nutricionales: (por porción)

    Calorías
    108 kcal
    339 g / 100g
    Hidratos de carbono
    7 g
    22 g / 100g
    Proteínas
    8 g
    25 g / 100g
    Grasa
    5 g
    15 g / 100g

    Más Recetas

    Pastas

    Carnes

    Postres