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Batido proteico con frutas del bosque

El batido proteico bajo en carbohidratos y grasas. Añádele tus frutas o verduras preferidas para crear un cremoso smoothie. Ideal para tomar después de practicar cualquier deporte, o simplemente entre comidas.

Personas:

Preparación:

Cocción:

Tiempo total:

5 mins

Ingredientes para

Batido proteico con frutas del bosque

30 g Proteína de sabor a elegir 300 ml leche semidesnatada o 300 ml leche de almendras 100 g frutas del bosque (p. ej. mezcla de frutas del bosque congelada)

Como se hace la

Batido proteico con frutas del bosque

Dificultad:
  • Tritura la Proteína Whey
  • la leche y las frutas del bosque con una batidora hasta obtener una mezcla cremosa
  • ¡Que aproveche!

    • Nutrición

    Valores Nutricionales: (por porción)

    Calorías
    299 kcal
    70 g / 100g
    Hidratos de carbono
    24 g
    6 g / 100g
    Proteínas
    35 g
    8 g / 100g
    Grasa
    6 g
    1 g / 100g

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