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Bowl de verduras con aderezo de cúrcuma

Saludables, variados y riquísimos. Los bowls traen color y diversión a tu mesa. Lo mejor: son relativamente fáciles de preparar y perfectos para llevar al trabajo. ¿Estás buscando más ideas deliciosas para llevarte a la oficina? Pulsa entonces en el enlace siguiente:

Personas:

Preparación:

Cocción:

Tiempo total:

35 mins

Ingredientes para

Bowl de verduras con aderezo de cúrcuma

200 g batata 100 g brócoli 4 tomates cherry 3 rábanos 50 g quinoa 1 diente de ajo 3 cdas. yogur natural (1 5 % de grasa) 50 g sal pimienta 1/4 cdta. cúrcuma canónigos

Como se hace la

Bowl de verduras con aderezo de cúrcuma

Dificultad:

Nutrición

Valores Nutricionales: (por porción)

Calorías
458 kcal
81 g / 100g
Hidratos de carbono
76 g
13 g / 100g
Proteínas
17 g
3 g / 100g
Grasa
4 g
1 g / 100g

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