Chips de kale
El invierno es una muy buena época para consumir col rizada, también conocida como “kale”. Para algunos, el kale es un alimento más bien aburrido, mientras que para otros es un superalimento que lo tiene todo para ajustarse a cualquier dieta sana y equilibrada. Nosotros te proponemos hoy elaborar unos deliciosos chips para tu aperitivo elaboradas a base de hojas de col rizada. Al contrario de lo que ocurre con los chips convencionales del supermercado, estos contienen muchas menos grasas y calorías, además de contar con un sabor único. ¡Vamos, que ya tardas en disfrutarlos delante del televisor mientras ves tus programas favoritos!
Personas:
Preparación:
Cocción:
Tiempo total:
35 minsIngredientes para
Chips de kale

Como se hace la
Chips de kale
Dificultad:
Nutrición
Valores Nutricionales: (por porción)
Calorías
157
kcal98 g / 100g
Hidratos de carbono
4
g2 g / 100g
Proteínas
6
g4 g / 100g
Grasa
11
g7 g / 100g
