Seleccionar página

French Toasts proteicas

Las French Toasts son todo un clásico en los desayunos europeos, además de una buena alternativa a las tradicionales tortitas o pancakes. Nuestra receta es insultantemente simple y, con la estelar aportación de nuestros productos, sin azúcar ni mantequilla, te quedará para chuparte los dedos.

Personas:

Preparación:

Cocción:

Tiempo total:

20 mins

Ingredientes para

French Toasts proteicas

1 huevo 1 clara de huevo 100 ml leche de almendras 20 g
Proteína whey Cocos Crisp
Proteína whey Cocos Crisp
29,99 €
(39,99 €/1kg)
incl. IVA más envío
3 rebanadas 1 cda.
Aceite de coco
Aceite de coco
6,99 €
(21,84 €/1000g)
incl. IVA más envío

Como se hace la

French Toasts proteicas

Dificultad:
  • Mezclar el huevo
  • la clara
  • la leche y la proteína whey en un plato llano hasta que quede consistente.
  • Empapar ligeramente las tostadas en la mezcla por ambos lados.
  • Calentar aceite de coco en una sartén y dorar las rebanadas por ambos lados hasta que queden crujientes.
  • Colocar las tostadas en un plato e ir añadiendo los toppings antes de servirlas.
  • ¡Que aproveche!
  • Nutrición

    Valores Nutricionales: (por porción)

    Calorías
    516 kcal
    170 g / 100g
    Hidratos de carbono
    34 g
    11 g / 100g
    Proteínas
    33 g
    11 g / 100g
    Grasa
    26 g
    9 g / 100g

    Más Recetas

    Pastas

    Carnes

    Postres