Gofres proteicos
Elaboración de los gofres proteicosFundir la mantequilla y dejar que se enfríe un poco.
Mezclar la mantequilla fundida con el queso quark, los huevos y el polvo Shape Shake.
Añadir un chorrito de aceite. Endulzar a gusto con estevia.
Colocar suficiente masa para una porción en la gofrera o la sartén y freír.
Servir con fruta fresca o puré de fruta.
Personas:
Preparación:
Cocción:
Tiempo total:
20 minsIngredientes para
Gofres proteicos
Como se hace la
Gofres proteicos
Dificultad:
Nutrición
Valores Nutricionales: (por porción)
Calorías
428
kcal248 g / 100g
Hidratos de carbono
2
g2 g / 100g
Proteínas
32
g18 g / 100g
Grasa
32
g19 g / 100g
