Golden milk: leche de oro

La golden milk lo tiene todo para hacerle la competencia al café mañanero. También conocida como “cúrcuma latte”, esta bebida caliente nos aporta la energía que necesitamos para empezar bien el día. La clave reside en la raíz de cúrcuma, que cuenta con aceites esenciales que ejercen un efecto positivo en nuestro metabolismo. Si a ella le juntamos la leche, el jengibre y la proteína whey, el resultado es una bebida energética dulce e ideal para tomar en los fríos días invernales.