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One pot pasta

Prepara pasta con un cremosa salsa en tiempo récord. Seguramente nunca hayas preparado un plato de pasta tan fácil y rápidamente. ¡Y solo con una olla! Empieza sacando el aceite de coco y ponte manos a la obra:

Personas:

Preparación:

Cocción:

Tiempo total:

15 mins

Ingredientes para

One pot pasta

1 diente de ajo 100 g brócoli 4 champiñones 1 cdta.
Aceite de coco
Aceite de coco
6,99 €
(21,84 €/1000g)
incl. IVA más envío
150 ml caldo de verduras 90 g pasta integral (p. ej. penne) ml leche 10 g piñones sal pimienta nuez moscada

Como se hace la

One pot pasta

Dificultad:
  • Pica el ajo. Corta el brócoli y los champiñones en trozos pequeños.
  • Calienta el aceite de coco en una olla pequeña. Saltea unos minutos el ajo y los champiñones en la olla.
  • Desglasa el ajo y los champiñones con el caldo de verduras y añade la pasta y la leche.
  • Cuécelo todo 5 minutos a fuego lento y añade después el brócoli. Condimenta con sal
  • pimienta y nuez moscada.
  • Sigue cociéndolo todo unos 5 minutos hasta que la pasta esté al dente.
  • Tuesta los piñones en una sartén sin aceite hasta que queden dorados. Sirve la pasta en un plato y decórala con los piñones.
  • ¡Que aproveche!

    • Nutrición

    Valores Nutricionales: (por porción)

    Calorías
    590 kcal
    107 g / 100g
    Hidratos de carbono
    72 g
    13 g / 100g
    Proteínas
    23 g
    4 g / 100g
    Grasa
    22 g
    4 g / 100g

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