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Pastel de chocolate y coco en taza

A todos nos suenan los antojos de tartas. Las ganas de comer algo dulce después de comer. ¿Quieres averiguar cómo preparar un delicioso pastel en menos de 5 minutos sin necesidad de horno ni de ensuciar?Hoy te mostramos cómo preparar una tarta sin ensuciar recipientes ni hornos. Para preparar estos pasteles de taza tan de moda solo necesitarás un puñado de ingredientes y un microondas.Si usas nuestras chips de coco obtendrás la inyección de energía definitiva para combatir la modorra. ¿Te pica la curiosidad? Sigue leyendo entonces.

Personas:

Preparación:

Cocción:

Tiempo total:

5 mins

Ingredientes para

Pastel de chocolate y coco en taza

1 cdta.
Aceite de coco
Aceite de coco
6,99 €
(21,84 €/1000g)
incl. IVA más envío
2 cdtas. miel (o sirope de agave) 1 huevo 2 cdas. harina integral de espelta 1 cda. cacao en polvo sin azúcar cdta. levadura 20 g
Chips de coco
Chips de coco
2,99 €
(4,98 €/100 g)
incl. IVA más envío

Como se hace la

Pastel de chocolate y coco en taza

Dificultad:
  • Calienta durante unos segundos el aceite de coco en el microondas para que se derrita. Deja que se enfríe un poco.
  • Añade la miel y el huevo y remueve bien. 
  • Agrega a continuación la harina
  • la levadura y el cacao en polvo y mézclalo todo hasta obtener una masa homogénea. Desmenuza la mitad de las Chips de coco y viértelas en la taza. 
  • Calienta el pastel en taza en el microondas a 900 vatios durante 1-1 ½  minutos. Decóralo con las chips de coco restantes.
  • ¡Que aproveche!
  • Nutrición

    Valores Nutricionales: (por porción)

    Calorías
    531 kcal
    342 g / 100g
    Hidratos de carbono
    37 g
    25 g / 100g
    Proteínas
    15 g
    10 g / 100g
    Grasa
    31 g
    21 g / 100g

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