Porridge proteico con quinoa
Este desayuno te saciará de forma prolongada mientras te aporta una buena cantidad de nutrientes. La quinoa puede también ser empleada para la preparación de platos dulces, lo que hace de ella una buena alternativa a la avena. Para esta receta te recomendamos que uses nuestra deliciosa Proteína Whey.
Personas:
Preparación:
Cocción:
Tiempo total:
15 minsIngredientes para
Porridge proteico con quinoa
Como se hace la
Porridge proteico con quinoa
Dificultad:
Nutrición
Valores Nutricionales: (por porción)
Calorías
312
kcal98 g / 100g
Hidratos de carbono
39
g12 g / 100g
Proteínas
24
g7 g / 100g
Grasa
6
g2 g / 100g
