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Pudding de avena al chocolate

¿Quién había podido imaginar que un pudding de chocolate para el desayuno pudiera ser tan sano y nutritivo? Los puddings de avena son una tendencia en alza en lo que a tendencias en desayunos de refiere. Tan sabrosos como un porridge y con la clásica consistencia del pudding, que nos retrotrae a la infancia. Una ración basta para saciarnos y contiene la energía que necesitas para empezar bien el día. Con mucha proteína, carbohidratos complejos y nada de azúcares añadidos.

Personas:

Preparación:

Cocción:

Tiempo total:

10 mins

Ingredientes para

Pudding de avena al chocolate

60 g
Porridge proteico chocolate
Porridge proteico chocolate
14,99 €
(35,69 €/1kg)
incl. IVA más envío
200 ml agua 100 ml leche (1 20 g 5% grasa) opcional pudding de chocolate en polvo

Como se hace la

Pudding de avena al chocolate

Dificultad:
  • Juntar el porridge proteico con agua en una olla e ir calentando lentamente. Mezclar bien.
  • Batir la leche con el pudding en polvo en un cuenco y añadir después a la olla para mezclarlo con el resto.
  • Cocinar el pudding hasta que vaya espesando y retirarlo a continuación del fuego.
  • Servir en un cuenco y aderezar con toppings
  • al gusto.
  • ¡Que aproveche!
  • Nutrición

    Valores Nutricionales: (por porción)

    Calorías
    360 kcal
    95 g / 100g
    Hidratos de carbono
    40 g
    11 g / 100g
    Proteínas
    24 g
    6 g / 100g
    Grasa
    8 g
    2 g / 100g

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