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Pudin de chía proteico

Desde que hicimos el lanzamiento de nuestra exquisita crema proteica, pocas son las recetas dulces en las que no la incluyamos. Este es también el caso de este pudin de chía. Podrás preparar fantásticos desayunos para tus músculos gracias a la gran cantidad de proteínas de la receta.

Personas:

Preparación:

Cocción:

Tiempo total:

5 mins

Ingredientes para

Pudin de chía proteico

Para el pudin: 200 ml leche (1 30 g
Semillas de chía blanca
Semillas de chía blanca
9,99 €
(4,00 €/100g)
incl. IVA más envío
15 g Semillas de chia blanca de foodspring <a href="https://recetas.ovh/proteina-whey" title="Proteína Whey 50 g sabor a elegir "> Proteína Whey 1 cda.
Crema Proteica Avellana
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4,99 €
(2,50 €/100 g)
incl. IVA más envío
10 g Para el topping: frambuesas frescas o congeladas Crema proteica de avellana de foodspring nueces de Brasil

Como se hace la

Pudin de chía proteico

Dificultad:
  • Mezcla todos los ingredientes del pudin usando por ejemplo un shaker. 
  • Deja que repose la mezcla en la nevera al menos durante 30 minutos. 
  • Sírvelo en un bol con los toppings.
  • ¡Que aproveche!
  • Nutrición

    Valores Nutricionales: (por porción)

    Calorías
    250 kcal
    156 g / 100g
    Hidratos de carbono
    11 g
    9 g / 100g
    Proteínas
    16 g
    10 g / 100g
    Grasa
    15 g
    9 g / 100g

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