Receta de buddha bowl para musculación

Los “bowls” se han convertido en los últimos años en una auténtica moda gastronómica. Existen miles de variaciones de esta receta, pero todas coinciden en la combinación de la mayor cantidad posible de macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) de la forma más equilibrada y simple. Hoy os proponemos un bowl que incluye tanto proteínas vegetales como animales. Es una receta ideal para un desarrollo muscular exitoso. Si utilizas además nuestros copos de proteína, obtendrás un plato todavía más rico en proteína. Basta con que los espolvorees sobre tus platos dulces o salados: