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Receta de tapenade

Ya han llegado tus amigos a casa para ver el partido y las bebidas están en la nevera. Solo os falta tener algo para picar. Os invitamos a un viaje al sur de Francia de la mano de esta especiada pasta de aceitunas. La tapenade está especialmente sabrosa con nuestro crujiente pan proteico.

Personas:

Preparación:

Cocción:

Tiempo total:

5 mins

Ingredientes para

Receta de tapenade

200 g aceitunas negras (p.ej.: kalamata) 30 g alcaparras 1 diente de ajo 1 manojo perejil (alrededor de 30 g) 2 cda. aceite de oliva sal al gusto
Pan proteico
Pan proteico
6,99 €
(30,39 €/1 kg)
incl. IVA más envío

Como se hace la

Receta de tapenade

Dificultad:
  • Tritura todos los ingredientes con una batidora.
  • Sirve la tapenade directamente. Disfrútala con nuestro crujiente pan proteico recién salido del horno.
  • También puedes guardar la tapenade varios días en un recipiente en la nevera y echar un poco de aceite de oliva por encima.
  • ¡Que aproveche!
  • Nutrición

    Valores Nutricionales: (por porción)

    Calorías
    211 kcal
    288 g / 100g
    Hidratos de carbono
    1 g
    2 g / 100g
    Proteínas
    1 g
    2 g / 100g
    Grasa
    21 g
    29 g / 100g

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