Seleccionar página

Sándwich integral de requesón, calabaza y aguacate

Personas:

Preparación:

Cocción:

Tiempo total:

Ingredientes para

Sándwich integral de requesón, calabaza y aguacate

Ingredientes

  • 2 rebanadas de pan de caja integral o multigrano
  • 3 cucharadas de requesón
  • 1 calabaza verde pequeña cortada en finas rebanadas
  • 1/2 aguacate grande
  • Sal de mar

Como se hace la

Sándwich integral de requesón, calabaza y aguacate

Dificultad:

Instrucciones

  1. Asa muy bien las rebanadas de calabaza en una parrilla. Espolvorea sal y reserva en un recipiente.
  2. Coloca el pan en una plancha y tuéstalo ligeramente.
  3. Presiona el aguacate con un tenedor y unta una capa gruesa a una de las rebanadas del pan.
  4. Después una de requesón y arriba la calabaza asada. Cierra el sándwich y corta en mitades.

Nutrición

Más Recetas

Pastas

Carnes

Postres