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Sándwiches de helado proteico

¿Adoras las tortitas y los helados? Nosotros también. Por eso te proponemos hoy un cremoso helado con esponjosas tortitas. Sin azúcar, pero con muchas proteínas. ¡No te prives de nada!

Personas:

Preparación:

Cocción:

Tiempo total:

20 mins

Ingredientes para

Sándwiches de helado proteico

Para las tortitas: 80 g
Tortitas proteicas
Tortitas proteicas
9,99 €
(31,22 €/1 kg)
incl. IVA más envío
120 ml agua un poco de aceite para freír las tortitas Para el helado: 60 g
Helado proteico de sabor a fresa
Helado proteico de sabor a fresa
9,99 €
(4,16 €/100 g)
incl. IVA más envío
70 ml agua

Como se hace la

Sándwiches de helado proteico

Dificultad:
  • Mezcla bien el agua y el helado proteico en polvo en el shaker de foodspring. 
  • Vierte la masa de helado en un pequeño recipiente y congélala durante al menos 4 horas. Lava el shaker.
  • Para la preparación de las tortitas
  • mezcla el agua y el polvo para tortitas en un recipiente. 
  • Consejo: prepara una masa algo sólida para obtener tortitas más gruesas.
  • Calienta un poco de aceite en una sartén y fríe en ella 4 tortitas. 
  • Una vez el helado esté listo
  • retira dos bolas de helado y prepara dos sándwiches con las 4 tortitas. 
  • Espolvorea el helado al gusto con un poco de coco rallado y de crunchy fruits desmenuzadas. 
  • ¡Que aproveche!
  • Nutrición

    Valores Nutricionales: (por porción)

    Calorías
    261 kcal
    158 g / 100g
    Hidratos de carbono
    15 g
    9 g / 100g
    Proteínas
    42 g
    26 g / 100g
    Grasa
    4 g
    3 g / 100g

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