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Tortitas de limón y semillas de amapola

Con nuestras tortitas proteicas nada puede salir mal; ¡siempre funcionan! Además, nos abren todo un mundo de posibilidades a la hora de combinar diferentes ingredientes. Estos pancakes tienen son deliciosamente dulces y cuentan con una textura de lo más esponjosa. La combinación del limón y las semillas de amapola, tan empleadas en la repostería de algunas regiones centroeuropeas no te la puedes perder. Toda una explosión de sabor, sin azúcar ni añadidos artificiales.

Personas:

Preparación:

Cocción:

Tiempo total:

20 mins

Ingredientes para

Tortitas de limón y semillas de amapola

80 g
Tortitas proteicas
Tortitas proteicas
9,99 €
(31,22 €/1 kg)
incl. IVA más envío
1 cdta.
Flavour Kick Vainilla
Flavour Kick Vainilla
9,99 €
(8,33 €/100 g)
incl. IVA más envío
130 ml leche (1 0.5 5% grasa) 1 cdta. limón 10 g
Aceite de coco
Aceite de coco
6,99 €
(21,84 €/1000g)
incl. IVA más envío
toppings opcionales:

Como se hace la

Tortitas de limón y semillas de amapola

Dificultad:
  • Juntar y mezclar en un cuenco el polvo de las Tortitas Proteicas
  • el Flavour Kick y la leche.
  • Rallar la corteza del limón y exprimir su jugo. Añadir al cuenco junto con las semillas de amapola y mezclar.
  • Calentar aceite de coco en una sartén y poner a dorar 4 tortitas.
  • Mezclar
  • al gusto
  • yogur natural con el Flavour Kick.
  • Servir las tortitas en un plato y añadirle los toppings.
  • ¡Que aproveche!
  • Nutrición

    Valores Nutricionales: (por porción)

    Calorías
    440 kcal
    168 g / 100g
    Hidratos de carbono
    22 g
    9 g / 100g
    Proteínas
    55 g
    21 g / 100g
    Grasa
    13 g
    5 g / 100g

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